Почему сотрудники увольняются в декабре: связь светового дня и карьерных решений
07:24, 28.10.2026 / от: HARDTRANCE / в: Главные новости / 39 прсм.
Ежегодный спад продуктивности и рост раздражительности в офисах к концу года часто списывают на обычный накопившийся стресс. Однако физиологические причины этого состояния глубже: сокращение светового дня, начинающееся в октябре, напрямую влияет на биохимию мозга, переводя организм в режим жесткой энергоэкономии в период пиковых рабочих нагрузок. Биохимия сезонного спада Нехватка солнечного света нарушает циркадные ритмы и сбивает баланс ключевых нейромедиаторов. Снижение интенсивности света приводит к дефициту дофамина, серотонина и норадреналина, которые отвечают за мотивацию, эмоциональную устойчивость и способность концентрировать внимание. Параллельно с этим происходит сбой в выработке мелатонина: если летом он действует строго вечером, то зимой его уровень остается повышенным и в утренние часы. Специалист по организации здравоохранения и общественному здоровью Павел Ершов поясняет, что такое состояние часто маскируется под обычное переутомление. В реальности мозг просто не усп...
Фуры, автобусы и поезда под ударами на Брянщине
07:24, 28.10.2026 / от: Subfokus / в: Главные новости / 25 прсм.Брянская область продолжает жить под ежедневными атаками беспилотников. Под удары попадают пассажирские автобусы и поезда, гражданские автомобили и коммерческие грузовики. Среди пострадавших — двое дальнобойщиков-граждан Беларуси и водитель большегруза из Турции. На фоне новых происшествий региональные власти поручили усилить защиту населённых пунктов и оборудовать противодроновыми сетками востребованные автомобильные маршруты.Гражданские целиПо информации губернатора, на прошлой неделе в посёлке Цветники Жуковского района украинский беспилотник атаковал стоянку большегрузов. Ранения получил в...
В Брянской области за прошедшие сутки сбили 68 беспилотников ВСУ
07:24, 28.10.2026 / от: _The_blesk_ / в: Главные новости / 240 прсм.Губернатор Егор Ковальчук сообщил об отражении воздушных атак ВСУ на Брянщину во вторник, 27 октября.«За прошедшие сутки над территорией Брянской области подразделениями ПВО Министерства обороны РФ, мобильно-огневыми группами бригады «БАРС-Брянск», МОГ Брянского ЛО МВД России на транспорте, спецподразделениями Росгвардии по Брянской области уничтожено 68 вражеских БПЛА самолетного типа», − рассказал глава региона....
Стала известна причина смены вывески «Горводоканала» в Смоленске
07:24, 28.10.2026 / от: ZasranetS / в: Главные новости / 61 прсм.
Местные жители были обеспокоены исчезновением одного из символов города Сообщение Стала известна причина смены вывески «Горводоканала» в Смоленске появились сначала на Информагентство "О чем говорит Смоленск"....
Егор Ковальчук призвал жителей Брянской области к бдительности
07:24, 28.10.2026 / от: %АССОРТИИ% / в: Главные новости / 86 прсм.
Порядка 200 квартир пострадало в Брянске в результате удара БПЛА ранним утром 27 октября, сообщил губернатор Егор Ковальчук.«Комиссия уже провела обследование трети из них и продолжает поквартирный обход, чтобы оценить причиненный ущерб. В зависимости от вида повреждений и от того, общедомовое это имущество или частное, будет выплачена денежная компенсация либо проведен ремонт», − рассказал глава региона.В ликвидации последствий ЧП участвуют 11 строительных компаний и волонтеры. «Все строительные организации работают на безвозмездной основе, благодарен за такое отношение. Большое спасибо волон...
Двое мужчин пострадали в результате атак ВСУ на Брянскую область
07:24, 28.10.2026 / от: Fiper / в: Главные новости / 66 прсм.
Вечером 27 октября губернатор Егор Ковальчук рассказал о последствиях атак ВСУ на Брянскую область.Посёлок Новый Ропск Климовского района подвергся обстрелу из РСЗО. Осколочные ранения получил 53-летний мужчина. Пострадавшего отвезли в медучреждение. В двух частных домах повреждено остекление, сообщил глава региона.«В посёлке Сачковичи Климовского района БПЛА атаковал движущийся автобус. Лёгкие ранения получил водитель. Ему оказана необходимая медицинская помощь», − написал Егор Ковальчук в своем канале в MAX....
На Брянщине выявили 6885 нарушений в сфере защиты прав несовершеннолетних
07:24, 28.10.2026 / от: KYpidar / в: Главные новости / 270 прсм.
Прокуратура Брянской области сообщила, что ведомство выявило 6885 нарушений законодательства в сфере защиты прав и интересов несовершеннолетних за январь-сентябрь 2026 года.«В целях их устранения внесено 3411 актов прокурорского реагирования», - отметили в надзорном органе.Прокуроры привлекли к административной ответственности 537 лиц, 175 должностным лицам объявлены предостережения....
Орехи, сухофрукты или яблоки: какой перекус полезнее и что поможет не набрать вес
07:24, 28.10.2026 / от: ReSpEkkkTTTT / в: Наука / 178 прсм.
Когда перекусы могут навредить Сам по себе перекус не приводит к развитию инсулинорезистентности. Во время еды действительно вырабатывается инсулин – гормон, который помогает организму регулировать уровень глюкозы в крови....
Ученые развернули термоядерную реакцию задом наперед — и она пошла быстрее
07:24, 28.10.2026 / от: HaTawa_( Krasotka )_ / в: Наука / 272 прсм.
Все 70 лет разработок термоядерного синтеза физики использовали один и тот же математический закон, чтобы вычислить температуру и давление, до которых нужно довести плазму, чтобы началась термоядерная реакция вышла в самоподдерживающий режим....
Электролитные напитки стали популярны: кому они действительно нужны
07:24, 28.10.2026 / от: P0_odzhik / в: Наука / 103 прсм.
Популярность таких напитков растет, но специалисты напоминают: большинству здоровых людей достаточно обычной воды и сбалансированного питания. Разбираемся, что такое электролиты, когда они действительно необходимы и стоит ли тратить деньги на специальные напитки....
Какие продукты помогают сохранить молодость кожи и замедлить появление морщин
07:24, 28.10.2026 / от: D IM A / в: Наука / 121 прсм.
Замедлить некоторые из этих процессов может правильное питание. Особенно полезны продукты, богатые антиоксидантами, полезными жирами и веществами, поддерживающими здоровье кишечника....
Как правильно готовить говядину, чтобы она приносила пользу: советы экспертов
07:24, 28.10.2026 / от: TEROR / в: Наука / 41 прсм.
Недавний анализ исследований с участием более миллиона человек не обнаружил связи между употреблением красного мяса и риском инсульта. При этом Всемирная организация здравоохранения относит красное мясо к категории вероятно канцерогенных продуктов, а переработанное мясо — к доказанным канцерогенам....
Чемпионат Италии. «Милан» примет «Болонью», «Интер» в гостях у «Венеции», «Ювентус» против «Дженоа»
07:24, 28.10.2026 / от: akaDEJJAMM / в: Футбол / 263 прсм.
27 октября «Сассуоло» проиграл «Лацио» (2:6) в матче 9-го тура Серии А, «Рома» победила «Кальяри» (4:2)....
Алаев о Зимнем кубке РПЛ: «Планируем в Абу-Даби. Один из запасных вариантов – Марокко»
07:24, 28.10.2026 / от: pashka / в: Футбол / 276 прсм.
Президент РПЛ Александр Алаев рассказал, где может пройти Зимний кубок лиги в 2027 году....
Агкацев о 4-м месте Сафонова в опросе за лучшего вратаря: «Надеюсь, в следующем году он заберет награду»
07:24, 28.10.2026 / от: KOR314ON / в: Футбол / 103 прсм.
Вратарь «Краснодара» Станислав Агкацев надеется, что Матвей Сафонов из «ПСЖ» будет признан лучшим голкипером мира в 2027 году....
Фонбет Кубок России. Путь РПЛ. «Оренбург» примет «Родину», «Ростов» против «Акрона», «Спартак» сыграет с «Рубином»
07:24, 28.10.2026 / от: Prostadak / в: Футбол / 12 прсм.27 октября «Факел» победил «Ахмат» (0:0, 3:1 по пен.) в матче 5-го тура Пути РПЛ Фонбет Кубка России, «Краснодар» обыграл «Динамо» (2:1)....
«Милан» сыграет дома с «Болоньей» в 9-м туре Серии А. Начало матча – в 20:30
07:24, 28.10.2026 / от: ayonaraboy / в: Футбол / 210 прсм.
«Милан» сыграет дома с «Болоньей» в 9-м туре Серии А Матч пройдет на стадионе «Сан-Сиро»....